❤️ Скидка по промокоду "НОВАЯ" на мои курсы:
Идеальное тело за 6 недель: [ Ссылка ]
НОВАЯ ТЫ за 8 недель: [ Ссылка ]
Программа питания: [ Ссылка ]

🌸 Мой Телеграм: [ Ссылка ]
🌸 Мой ВК: [ Ссылка ]
🌸 Мой Дзен: [ Ссылка ]
🌸 Канал на Rutube: [ Ссылка ]

❤️ Мои курсы и рецепты: [ Ссылка ]

По вопросам рекламы: info@veryomina.com

Сегодня у нас суперэффективная 15-минутная тренировка для низа живота! Мы чередуем кардио и упражнения на пресс, чтобы запустить сжигание жира и добиться плоского живота. Эти упражнения подходят всем, кто хочет увидеть результат быстро и без лишних сложностей. Готовы? Давайте прокачаем эту зону вместе!

РАЗМИНКА: [ Ссылка ]

Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!

#верьёмина #тренировка #фитнес #спорт

Музыка by Epidemic Sound: [ Ссылка ]

Отказ от ответственности: Если вы только начинаете заниматься спортом или планируете начать новую фитнес-программу, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это видео содержит информацию о здоровье, фитнесе и питании и предназначено только для образовательных целей. Пожалуйста, обратите внимание, что эта информация не заменяет профессиональной медицинской консультации или лечения. Прежде чем приступать к любой программе упражнений или фитнеса, вы должны обязательно проконсультироваться с квалифицированным специалистом. Поступая таким образом, вы принимаете на себя все риски, связанные с участием в программе.

свернуть