Jak nie marnować jedzenia? Zapraszam na kolejny film z serii FOODBOOK

FASZEROWANE PAPRYKI: [ Ссылка ]
ŚLIWKI POD KRUSZONKĄ (ja używam przepisu z książki LUNCHBOX- ale ten wydaje się jeszcze lepszy!): [ Ссылка ]
KAPUŚNIAK (ja do warzywnego wywaru dodaję po prostu kapustę- pomijam mięso na każdym etapie przepisu): [ Ссылка ]
KROJONE OWOCE NA ŚNIADANIE
KOKTAJL: miksujemy ze sobą w blenderze- owsiankę, banana, miód, jogurt lub mleko roślinne
MAKARON Z CUKINIĄ CURRY I MARCHEWKĄ: na patelki smażę cebulę i czosnek, dodaję plastry cukini i marchewki oraz przyprawę curry to wszystko ze sobą duszę do miękkości i dodaję na wybrany makaron
PODPŁOMYKI NA ŚNIADANIE (SZYBKA PIZZA Z PIECA): podpłomyki robię z mąki i wody- ja smażę je na patelni, Piotr wsadził je do piekarnika (wyszły super, bez tłuszczu) do tego swoje własne dodatki. U nas obowiązkowo oregano, majonez, jajka itp.
SZYBKI MAKARON W SOSIE ŚMIETANOWO-ZIOŁOWYM Z PIECZARKAMI: pieczarki dusimy na patelni z cebulą i czosnkiem zalewamy śmietaną lub jogurtem i gotowym sosem (sos możecie zrobić sami)

BLOG: [ Ссылка ]
INSTAGRAM: [ Ссылка ]
FACEBOOK: [ Ссылка ]

NASZ SKLEP Z PLAKATAMI: [ Ссылка ]
INSTAGRAM: [ Ссылка ]
FACEBOOK: [ Ссылка ]

Ściskam,
K.

свернуть