Разрабатывать плечо после травмы - это прежде всего безболезненное восстановление амплитуды движения. Удобно делать с дополнительными средствами опоры. Возможность положить руку на стол или разместив её на уровне груди - показатель доступности первых движений. Делать БЕЗ БОЛИ и БЕЗ напряжения в ЛЮБЫХ мышцах пояса верхних конечностей.
#тренировка_ходьбы #медицинские_движения_лфк #юрий_журавлев_лфк
Восстановление движений в плечевом суставе.
Теги
тренировка ходьбыупражнения после травмы плечаРазработка плечевого суставакак убрать боль в плечевосстановление плечевого суставапосле операции плечатест 20 шаговюрий журавлев лфкпосле перелома ключицыпосле перелома плечамедицинские движения лфкюрий журавлев восстановление движенийюрий журавлев плечевой поясюрий журавлев плечевой суставюрий журавлев после травмы рукикак разрабатывать плечо после переломаюрий журавлев лфк для рукжуравлев плечо
![Миссия "Красный" / Red One. Фильм 2024 [Дуэйн Джонсон] и [Крис Эванс] #кино #рекомендации #shorts](https://s2.save4k.su/pic/nI7XyyJjLEQ/mqdefault.jpg)
![[Ежи Сармат] Иосиф Виссарионович Сталин](https://s2.save4k.su/pic/M1vmfeDc87Y/mqdefault.jpg)
![[八代亜紀&和田アキ子&倖田來未] 愛のうた, 舟唄, あの鐘を鳴らすのはあなた](https://s2.save4k.su/pic/5IO-oSjPNZ4/mqdefault.jpg)