Проходка на семинаре с гирями 28 кг 6 минут и 1 минута с гирями 32 кг в конце. Хорошо поработал. почувствовал дистанционный темп.
Тренируйся с гирями правильно!
📲Школа гиревого спорта [ Ссылка ]
Не забудь подписаться на
👉Все о гиревом спорте: [ Ссылка ], [ Ссылка ]
А также:
✅ Канал для обучения [ Ссылка ]..
Соревновательный канал с видео гиревых соревнований
[ Ссылка ]
✅ Мой личный инстаграм Ивана Денисова [ Ссылка ]
✅ Инстаграм академии [ Ссылка ]
✅ Фэйсбук команды ID Team [ Ссылка ]..
🌎 В Контакте группа команды Idteam: [ Ссылка ]
Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова.
#kettlebell #idteam #гири #гиревойспорт
