У цьому відео я розкажу покроково, як перестати заїдати емоції, зупинити емоційне харчування. Часто не виходить перестати заїдати емоції, бо працюють з результатом (переїданням), а не з причною – неможливістю прийняти і прожити жискомфорт через емоцію.
7-денний інтенсив "Зупинити переїдання": [ Ссылка ]
Мій курс медитацій на Udemy:
[ Ссылка ]
Мої послуги з коучінгу, програми харчування: [ Ссылка ]
Мій Інстаграм: [ Ссылка ]
Як перестати заїдати емоції. Емоційні переїдання
Теги
емоційне переїданняяк перестати заїдати емоціїемоційне харчуванняяк зупинити переїданняпочати худнути і не зриватисяздорове харчуванняяк схуднутиздорове схудненняяк правильно худнутикоуч із харчуваннякак похудетьправильное похудениездоровое похудениеРППРХПкак перестать переедатьналадить питаниекак изменить привычки питанияЮлия Василенкокоуч зожhealth coachспортивный диетологяк почати худнутияк схуднути і не набрати вагу
