Божественная, тонкая, очищающая и возвышающая практика в предрассветные часы, когда эффект глубже в 40 раз. Садхана состоит из трёх частей: чтение священного текста ДжапДжи, крийя и 62х-минутная медитация с 7мью мантрами Эпохи Водолея

Поддержать канал и поблагодарить учителя за Садхану вы можете, переведя донейшн по ссылке: [ Ссылка ]

Текст ДжапДжи для Садханы:
[ Ссылка ]

Мантры настройки в начале класса:
Онг Намо Гуру Дэйв Намо - 3 раза
Аад Гурэй Намэ Джугад Гурэй Намэ Сат Гурэй Намэ Сири Гуру Дэве Намэ - 3 раза

Мантры для 62х-минутной медитации:

1. Долгий "Эк Онг Кар", или "Утренний Зов"
Эк Он(г) Каар Сат Наам Сири Ва-(х)эй Гуру

2. Ва Йанти
Ваа йанти каар йанти джаг дут пати
Аадак ит ваа-(х)аа
Бра(х)маадэй трэйшаа гуру
Ит ва-(х)эй гуру

3. Мул Мантра
Эк он(г) кар сат нам карта пуракх
Нирбхо нирвэр
Акал мурат аджуни сэбханг
Гур прасад джап!
Ад сач джугад сач хэбхи сач
Нанак хоси бхи сач

4. Сат Сири Сири Акал
Сат Сири Сири Акаал Сири Акаал
Маа(х)аа Акаал
Маа(х)аа Акаал Сат Наам Акаал
Мурат Ва-(х)эй Гуру

5. Ракхэ Ракханхар
Рак(х)эй рак(х)ан(х)аар аап убаариан
Гур ки пэри паа-э каадж саваариан
(Х)оаа аап дэйаал ман(х)о на висаариан
Саад(х) джанаа кэ сан(г) б(х)авджал таариан
Саакат ниндак душт к(х)ин маа-э бидаариан
Тис саа(х)иб ки тэ(й)к наанак манэ маа-э
Джис симрат сук(х) хо-э сагалэй дук(х) джаа-э

6. Вахэ Гуру Вахэ Джио
Ва-(х)эй Гуру Ва-(х)эй Гуру
Ва-(х)эй Гуру Ва-(х)эй Джио

7. Гуру МаНТра Гуру Рам Даса
Гуру Гуру Ва-(х)эй Гуру Гуру Раам Даас Гуру

Песня в завершении класса:
Пусть солнце светит над тобой
И любовь прибудет
Чистый свет озарит тебя
И хранит в пути

Иногда мы исполняем эту песню на английском языке:
May the long time sun shine upon you
All love surround you
And the pure light within you
Guide your way on

Завершающая мантра:
Сат Нам - 3 раза

свернуть