Обучение медитации в домашних условиях по видеоурокам. Пройдите полный курс медитации онлайн, составленный учителем йоги и медитации с 20-летним опытом Дадой Саданандой. В курсе подробно объясняются все аспекты медитации: положение тела при медитации, процесс визуализации, техники для усиления концентрации, техники успокоения ума, дыхание при медитации, звучание и смысл мантры, основы медитации.



Также из курса медитации вы узнаете:
Что такое медитация? Как правильно медитировать? Сколько нужно медитировать? Как медитация помогает жить? Зачем медитировать? Как научиться медитации в домашних условиях? Что такое динамическая медитация?

Подписывайтесь на наш канал и получайте интересные видео о йоге и медитации. Понравилось видео — поделитесь с друзьями — тем самым вы поможете нашему каналу развиваться и добавлять новые интересные материалы.

————————————————————————————————
«Урокимедитации» — некоммерческий проект. Образовательный курсы предоставляются бесплатно и мы не зарабатываем на рекламе в видео. Мы рады любой материальной поддержке. Поддержи проект: [ Ссылка ]
————————————————————————————————
Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте [ Ссылка ]
————————————————————————————————
Стань частью Большой команды
проекта «Урокимедитации» [ Ссылка ]
► Еженедельные встречи с Дадой
► Закрытый Телеграм-канал
► Команда единомышленников
► И многое другое
————————————————————————————————
Приложение Уроки медитации
► Play Market: [ Ссылка ]
► App store: [ Ссылка ]
————————————————————————————————
Подписывайтесь на нас в соц. сетях:
► Телеграм: [ Ссылка ]
► Инстаграм: [ Ссылка ]
► Вконтакте: [ Ссылка ]
► Фейсбук: [ Ссылка ]
► Одноклассники: [ Ссылка ]

свернуть