Киноа - чудесная крупа из Южной Америки, полная белка и микроэлементов. Подойдет как гарнир, в салат или отдельное блюдо, особенно для вегетарианцев и веганов.

На 1 ст киноа - 2 ст воды (или на глаз вода должна быть выше примерно на 2 см)

Инстаграм: @pudra_vanilla
E-mail: pudra.vanilla@gmail.com


киноа рецепт,
киноа с овощами,
киноа польза,
киноа с курицей,
киноа как готовить,
киноа салат,
киноа в мультиварке,
киноа это,
киноа амарант,
киноа аюрведа,
киноа боул,
киноа белая как готовить,
киноа блюда,
киноа без глютена,
киноа белки,
киноа белки жиры углеводы,
киноа веган,
киноа варить,
киноа в салат,
киноа готовить,
киноа гарнир рецепт,
киноа готовка,
киноа для салата,
киноа еда
рецепты тортов,
рецепты в микроволновке,
рецепты салатов,
рецепты блюд,
рецепты вкусняшек,
рецепты от ивлева,
рецепты из фарша,
рецепты активной жизни,
рецепты авокадо,
рецепты блинов,
рецепты булочек,
рецепты без мяса,
рецепты без выпечки,
рецепты блинчиков,
рецепты пп,
рецепты выпечки,пп завтрак,
пп рецепты,
пп десерт,
пп ужин,
пп еда,
пп торт,
пп обед,
пп сырники,
пп арахисовая паста,
пп апельсиновый кекс,
вкусный завтрак,
вкусный ужин,
вкусный обед,
вкусный суп,
вкусный уголок,
вкусный салат,
вкусный торт,
вкусный чай,
вкусный омлет,
вкусный быстрый завтрак,
вкусный быстрый ужин

свернуть