A perda de alguém que amamos provoca um estado de intensa tristeza, introspecção e sensação de perda. É o luto.

Assim como em todos os estados mentais, o cérebro também tem um papel central nesse intenso conjunto de emoções que nos acomete em períodos de profunda dor.

De um ponto de vista pessoal, é o que eu e minha família estamos experimentando há um mês, desde a perda inesperada e dolorosa do meu pai.

Neste vídeo, discutimos alguns dos principais aspectos do luto do ponto de vista da neurociência afetiva e procuramos descrever alguns dos fenômenos neurais que ocorrem após uma grande perda.

Além disso, apontamos, com base na neurociência, algumas estratégias para passar por esse momento da maneira mais serena possível.

Este vídeo não deixa de ser também parte de um modo pessoal de atravessar este processo.

Ao final dele, Gratidão, Saudade e Legado. É o que ficará.

Confira o vídeo completo no @YouTube, no link: [ Ссылка ]

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