Emotionale Abhängigkeit kann uns das Gefühl geben, gefangen zu sein – gefangen in der Angst, jemanden zu verlieren, oder in dem Glauben, dass wir ohne die Liebe eines anderen nicht vollständig sind. Doch diese Abhängigkeit entsteht oft aus einem Mangel an Selbstliebe.
Bedingungslose Liebe beginnt in uns selbst. Wenn wir aufhören, im Aussen nach Bestätigung zu suchen, und stattdessen lernen, uns selbst anzunehmen, entsteht ein Raum der Freiheit. Aus dieser Fülle heraus können wir andere lieben, ohne Erwartungen oder Bedingungen.
Der Schlüssel liegt darin zu erkennen, dass Liebe nicht etwas ist, das uns gegeben wird – sie ist bereits in uns. Sie ist ein Zustand, den wir teilen können. Diese Art von Liebe führt nicht zu Verlust oder Schmerz, sondern zu tiefer, echter Verbundenheit.

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