🔶🎥 Сегодня на канале здоровый образ жизни я расскажу как мы сами гробим наши почки и детальнее о 12 привычек о которых нужно забыть. Почки в организме человека выполняют роль охранника, который без «сна и отдыха» занимается выведением из организма лишней жидкости и продуктов распада. Также этот орган выполняет такие жизненно важные функции, как регулирование концентрации солей и калия, следит за кровяным давлением, участвует в выработке красных кровяных телец и витамина D. Мало кто думает о том, что многие привычки наносят им непоправимый вред. Наши почки очень важны, так как они отвечают за детоксикацию крови и часто мы начинаем задумываться об этом пока не наступит критическая ситуация. Поэтому о своих почках нужно всегда помнить, заботиться и вести здоровый образ жизни.
👩🦰 Подробнее смотрите видео как мы сами гробим наши почки и детальнее о 12 привычек о которых нужно забыть на канале здоровый образ жизни.
✅ Остались вопросы? Записывайтесь на бесплатную онлайн консультацию 👇
▶ [ Ссылка ]
0:00 Здоровый образ жизни
0:58 Мы сами гробим наши почки
1:11 Как работают почки
2:10 Выработка витамин Д в почках
2:34 условия для витамин Д
2:38 12 привычек о которых нужно забыть
2:41 Как сдерживание позывов влияет на почки
4:27 Как белковая пища влияет на почки
5:02 Как уберечь почки в работе с белковой пищей
5:35 Что способствует почечной недостаточности
6:15 Как сократить потребление соли
6:35 Что забивает сосуды почек
7:20 Что способствуют камни в почках
7:39 Как сократить потребление сахара
7:47 Как восстановить баланс который выводиться с мочой
8:35 Холод для почек
8:49 Курение и алкоголь влияние на почки
9:20 Что нарушает баланс минералов
10:11 Что может нести отравляющее воздействие на почки
12:38 Ошибки в образ жизни
13:17 Что позволит снять отёчность
СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО НА КАНАЛЕ
▶ "✅ Трава ЛЮЦЕРНА ❗❗ УНИКАЛЬНОСТЬ ЛЮЦЕРНЫ ❗❗ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ" [ Ссылка ]
▶ "✅Мы Сами ГРОБИМ НАШ КИШЕЧНИК ❗❗ 12 ПРИВЫЧЕК о Которых НУЖНО ЗАБЫТЬ ❗❗ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ" [ Ссылка ]
▶ "🔴 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ❗❗ ПОЛЕЗНАЯ и ВРЕДНАЯ ЕДА ❗❗ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ" [ Ссылка ]
▶ "✅ МАГНИЙ ❗ Роль Магния в организме ❗ Какой Магний выбрать? ❗ Добавки с магнием❗ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ" [ Ссылка ]
=============================================================================
#здоровыйобразжизни #мысамигробимнашипочки #12привычекокоторыхнужнозабыть #вредныепривычки #людмилагорбунова #здоровыйобраз #зож #почки #здоровьепочек #человеческийорганизм #каквестиздоровыйобразжизни #камнивпочках #заболеванияпочек #здоровьеидолголетие
👉 Обо мне:
Меня зовут Людмила Горбунова, я психолог и нутрициолог по специальности, мой канал здоровый образ жизни посвящен системному подходу к здоровью и правильному питанию; сохранению молодости; очистительным программам; пониманию физиологии; причинам заболеваний; комплексному и системному восстановлению организма.
На канале здоровый образ жизни вы найдете простые объяснения про полезные привычки, вредные привычки, об алгоритмах очищения организма, о качественных нутриентах, про полезные и вредные продукты, а также рецепты и здоровое питание.
Все мои советы зож основаны только на личном опыте и полученных результатах.
Буду рада делиться опытом.
Открыта для знакомств и общения
