Vivimos amargados porque no tenemos empatía. Este es uno de los mensajes que nos trae la Doctora Psiquiatra Mrian Rojas Estapé.
En este video, la Doctora Marian Rojas Estapé nos habla de la empatía.
Vivimos en una sociedad sin empatía, no somos capaces de ponernos en los zapatos de los demás. Podemos reconocer emociones, pero no sentimos empatía, no nos ponemos en su lugar, y mucho menos sentimos compasión.
Vivimos en una sociedad sin compasión. Nuestra manera de comunicarnos es cada vez mas digital, a través de redes sociales como whatsapp, no podemos apreciar signos o expresiones emocionales en los rostros, por lo que no generaos empatía hacia quien nos está hablando.
Tener empatía sienta bien, hace que tanto tu mente como tu cuerpo se sientan mejor, genere menos cortisol, favoreciendo tu salud física u mental y la de las personas de tu entorno.
Se consciente, trabaja tu empatía
Despierta
Wake up
