TRX - один из самых лучших и безопасных тренажеров!
50 упражнений на ноги в TRX петлях - это полная карта с упражнениями на ноги. TRX — главный тренд сезона: тренировка ног круто прокачает силу твоих ног и добавит рельефа.

Смотри это видео и пробуй сделать самые необычные прямо сейчас.
Если у тебя будут вопросы, обязательно пиши в комментариях мы на них ответим.
Давай уже начинать!!! Включай видео, и поехали, пора оттачивать лучшую форму в своей жизни!!!

Наш Instagram:
[ Ссылка ]

Также смотри:
1. Как убрать боль в пояснице? 5 Простых упражнений - [ Ссылка ]...
2. TRX лучшие упражнения на каждый день | HARDOUT - [ Ссылка ]...
3. SuperMan | Эспандер пружинный, Упражнения на грудь с ХАРДАУТ - [ Ссылка ]...
4. ТОП мотивация. С чего начать. Перелом сознания - [ Ссылка ]-...
5. Настоящее невозможное отжимание. Отчет по спринту - [ Ссылка ]...
6. Пресс. Как накачать пресс? Адская тренировка
[ Ссылка ]...
7. Зачем нужна растяжка? 5 причин начать растягиваться - [ Ссылка ]...
8. Как накачать плечи - суровая тренировка! Работа только со своим весом! - [ Ссылка ]...
9. Приседания. Техника выполнения -
[ Ссылка ]...
10. Как накачать ноги. Тестируем тренировку на ноги! - [ Ссылка ]...
11. Как накачать бицепс на турнике - работа только со своим весом! - [ Ссылка ]...

→ HARDOUT - Будь сильным, живи сердцем, помогай другим, становись лучше, мотивируй!
→ Делаем то, что любим. Живем так, как чувствуем. Тренируемся хардово. Учим тому, что умеем. Каждый день идём вперёд.

[ Ссылка ]...

свернуть