Полезен ли алкоголь в малых дозах? Этиловый спирт: тренирует и сразу убивает. Когда идея про гормезис вредит
Для нетренированной печени полезная горметическая доза алкоголя около 15 мл чистого этанола в день, не больше. В переводе на крепкие алкогольные напитки (40% алкоголя) это будет до 38 мл водки или виски, для шампанского до 110 мл, вино натуральное до 100 мл, и пиво до 166 мл.
Эти дневные дозы алкоголя считаются полезными и могут быть как профилактическая доза. Например, снижать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета. Но это всего лишь популистские исследования.
У печени по отношению к алкоголю гораздо больший запас прочности и тренированности, чем к зеленому чаю. Достаточно попить зеленый чай, и особенно его экстракт (катехины), 2 – 3 месяца, чтобы он вызвал гепатит. Для алкоголя запас тренированности у печени выше. Если грамотно тренировать печень, доза опьянения будет долго расти, после чего наступит плато и потом резкое падение стойкости печени. На этой стадии появится гепатит, алкогольная жировая болезнь печени, алкогольный гепатит, или фиброз / цирроз печени.
На первых порах алкоголь тренирует печень. Ферменты печени: алкогольдегидрогеназа и альдегиддегидрогеназа, которые нейтрализуют токсины и алкоголь, сначала растут. Алкоголь тренирует эти ферменты. Поэтому человек сможет много пить на каком-то этапе потребления алкоголя, и не чувствовать опьянения. Но чем дольше это будет длиться, тем быстрее произойдёт спад тренировки. Наступит снижение функции печени, начнётся воспаление, накопление жира в печени, фиброз / цирроз и все, что с этим связано.
Так что это не пропаганда алкоголя. В очередной раз показываем, что алкоголь это яд, даже в малых дозах, и призываем к сознательному отношению к алкоголю. У вас есть все шансы не поддаваться соблазну тренировать свою печень алкоголем.
Этиловый спирт, гормезис.
#АлкогольДоза #Этанол #ЧайЗеленый #ЧайПечень #АлкогольПечень #ПеченьФерменты #АлкогольОпъянение #ПеченьТренировка #ПеченьГепатит #ПеченьФиброз #ПеченьЦирроз
=====
Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом.
=====
dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов
▶️ Полная лекция: Что такое ГОРМЕЗИС: Как оздоровить организм стрессом: зелёный чай, алкоголь, полифенолы, биофакинг? [ Ссылка ]
📘 Альбом: Что такое ГОРМЕЗИС: Как оздоровить организм стрессом: зелёный чай, алкоголь, полифенолы, биофакинг. Доктор Никита
[ Ссылка ]
🩸Новый канал Доктора Ника [ Ссылка ]
✅ Консультации с доком Никитой [ Ссылка ]
💎Сайт Доктор Ник [ Ссылка ]
💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ [ Ссылка ]
🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С [ Ссылка ]
⭐️Лечебные лекции [ Ссылка ]
💯Полезный телеграм [ Ссылка ]
💜Как помочь творчеству [ Ссылка ]
🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7 [ Ссылка ]
🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ [ Ссылка ]
🏆Поддержать творчество! [ Ссылка ]
💌Составить Биоценный рацион питания [ Ссылка ]
🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний [ Ссылка ]
🔰Обзор Метаболизма №1 [ Ссылка ]
🪁Пищеварение и Стресс! [ Ссылка ]
📜Архив писем телеграм [ Ссылка ]
🚑Лечение жирной печени [ Ссылка ]
😀 Запор - лечение и облегчение! [ Ссылка ]
😎 Лечение боли в животе [ Ссылка ]
🔥СЫТНЫЙ метод похудения [ Ссылка ]
💿 ДЗЕН [ Ссылка ]
🌍Журнал Био [ Ссылка ]
⏫VK [ Ссылка ]
🟣Доктор Никита Харлов Био: [ Ссылка ]
❗️ Инст [ Ссылка ]
📕 Как отбирать продукты [ Ссылка ]
🎪 РуТуб [ Ссылка ]
VK [ Ссылка ]
Ф [ Ссылка ]
[ Ссылка ]
