鸡蛋煮几分钟最有营养?煮出了“绿心蛋”能吃吗?用科学数据说话。十个鸡蛋,分别煮3分钟到12分钟,切开看效果。煮鸡蛋是冷水下锅还是热水下锅?如何煮温泉蛋?如何煮溏心蛋?如何煮全熟蛋?鸡蛋煮多久口感最好