Hier en kettlebell beginner workout waarmee je in 23 minuten een volledige training hebt. We trainen onder andere de buikspieren, rugspieren, beenspieren en armspieren.
Meer beginner workouts: [ Ссылка ]
Gemiddelde workouts: [ Ссылка ]
Blog: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Abonneren op mijn kanaal: [ Ссылка ]
