TRE TISANE FATTE IN CASA, CHE NON DEVONO MAI MANCARE A CASA TUA: DEPURATIVE, DIGESTIVE E RILASSANTI

CIAO, OGGI TI PARLO DI TRE FANTASTICHE TISANE PER TRE EVENIENZE DIVERSE, CHE PUOI LIBERAMENTE MIXARE IN CASA SEENZA DOVER COMPRARE PREPARATI PARTICOLARI.
SONO DELLE TISANE FATTE IN CASA, SEMPLICI MA DALL’EFFICACIA MEDICAMENTOSA CERTA.
PARLANDO DI TISANE TI DIRO’ COSA INSERIRE COME PIANTA OFFICINALE PER AVERE L’EFFETTO BENEFICO ATTESO.

PREPARARLE AIUTA AD ASSUMERE ANCHE PIU’ ACQUA E QUINDI A IDRATARCI DI PIU’, MI RIFERISCO IN PARTICOLARE A CHI SI DIMENTICA ADDIRITTURA DI BERE.

AGGIUNGIAMO CHE UNA BEVANDA CALDA E’ DAVVERO GRADEVOLE IN QUESTO PERIODO FREDDO DELL’ANNO, INOLTRE CON CALORIE 0. PER CUI COSA ASPETTIAMO?
GUARDIAMO IL VIDEO E ALLA FINE DEL VIDEO TI FARO’ UN BREVE RIEPILOGO DELLE TRE TISANE UTILIZZATE E DELLE LORO PROPRIETA' BENEFICHE.
TROVERAI ANCHE DEI CONSIGLI SUL TIPO DI TISANIERA DA UTILIZZARE PER LE TUE PREPARAZIONI HOME MADE.

QUESTE TISANE "FAI DA TE" CI AIUTERANNO A DEPURARCI DURANTE LE FESTIVITA’ NATALIZIE E AD ACCUMULARE MENO RITENZIONE IDRICA CONSIDERANDO L’ALTO LIVELLO DI CIBI TROPPO ZUCCHERATI O ELABORATI CHE SPESSO SI ASSUMONO IN QUESTO PERIODO.

A TAL PROPOSITO RICORDATE E METTETE IN PRATICA LA PREPARAZIONE DELLE VELLUTATE SGONFIAPANCIA, CON LE TISANE SONO UN ABBINAMENTO OTTIMO PER ALLEGERIRCI PERDENDO QUALCHE LIQUIDO IN PIU’.


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NOI CI VEDIAMO AL PROSSIMO VIDEO,
PAROLA DI NUTRIZIONISTA,
CIAOOO

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