Что делать, если постоянно испытываешь голод? Что же делать если постоянное чувство голода в желудке мешает похудеть? Разберем основные причины голода, которые помогут найти именно проблему, которая вызывает такой симптом как голод.

В данном выпуске разберем причины постоянного голода у женщин и у мужчин.

Тайминг:
00:00 Приветствие
00:10 Нормальное проявление голода (физические проявления)
00:49 Причины нефизиологического голода
01:15 Влияние стресса и ПМС
01:49 Влияние несбалансированного питания
02:21 Влияние скорости употребления еды
02:42 Влияние недосыпа на аппетит
03:05 Недостаток воды
03:34 Влияние препаратов и болезней на чувство голода

🌍Наш сайт: [ Ссылка ]
🌐ВК: [ Ссылка ]
📨Телеграмм: [ Ссылка ]

На нашем сайте вы можете найти ответы на интересующие вопросы на тему питания и здоровья совершенно бесплатно 🤩
Вкусные и полезные рецепты вы можете найти в нашей группе ВК 😉

🔥 Подписывайтесь на наш канал, следите за новыми полезными роликами, пишите комментарии и приятного просмотра!

#wayout #здоровоепитание #постоянныйголод #правильноепитание #зож #спорт #wayoutfitness #здоровье #здоровыйобразжизни #похудение #пп #правильныепривычки #бытьвформе

свернуть