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Dans cette vidéo, je vous présente une "Méditation guidée 10 min + 3 Astuces pour cesser de se mettre la pression (anxiété de performance)" lorsque vous vous sentez anxieus.e dans certains domaines de votre vie.

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N B: Ces vidéos ne se substituent en aucun cas à un avis, voire à un traitement médical existant.

Sandrine SAGE, alias "Alex de Back to Relaxation"

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