¿Es importante el entrenamiento de fuerza para los ciclistas?
Seguimos con la serie de vídeos sobre Entrenamiento Ciclista y, esta vez, abordamos el entrenamiento de fuerza con Fran Martínez, de Entrenamiento Ciclismo, que es licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, entrenador nacional de ciclismo y entrenador personal.
✅ Podéis ver todos los vídeos de entrenamiento que hemos publicado en esta LISTA DE REPRODUCCIÓN:
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