Gast: Dr. Andreas Stippler, Facharzt für Orthopädie
Host: Michal Hulik, CMO Radiolutions
In diesem lockeren Talk besprechen wir das Thema "Muskeln". Wir gehen auf das Buch von Dr. Stippler ein, Sie erfahren, warum man einen "Sixpack" nicht so einfach bekommen kann und warum Muskelschwund im Alter fatal wird.
Wir diskutieren ebenso die Folgen unserer Sitzkultur und die Wichtigkeit einer richtigen, professionellen Massage.
Wir empfehlen Ihnen ebenso das lehrreiche Buch "Kluge Muskeln" zu lesen oder als Geschenk der Familie zu schenken.
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