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ARGOMENTO DELL'EPISODIO
I SEI PILASTRI DELL'AUTOSTIMA: sintesi e recensione
In quest'episodio vedremo:
0:00 - 3:58 | "I sei pilastri dell'autostima" di Nathaniel Branden
3:59 - 5:13 | Pilastro 1: vivere consapevolmente
5:14 - 6:49 | Pilastro 2: accettazione di sé
6:50 - 8:57 | Pilastro 3: senso di responsabilità
8:58 - 10:04 | Pilastro 4: affermazione di sé
10:05 - 11:29 | Pilastro 5: darsi un obiettivo
11:39 - 12:39 | Pilastro 6: integrità personale
12:40 - 15:25 | Conclusioni
15:26 - 17:21 | La mia recensione


PRESENTAZIONE DEL PROGETTO
Idee, libri e strategie di crescita personale per migliorare te stesso e la tua vita. In questo podcast troverai ciò di cui hai bisogno per lavorare su felicità, successo, gestione del tempo, educazione finanziaria e crescita personale a 360 gradi.

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