►Abune Ol: [ Ссылка ]
►Pinterest: [ Ссылка ]
►Facebook: [ Ссылка ]
►Instagram: [ Ссылка ]
►Google Plus: [ Ссылка ]

*✔ Diqqət kanalımız sponsur olmaq istəyirsinizsə. Bizimlə əlaqə saxlayın. work@populyar.az*

KANALIMA xoş gəlmisiz.Ümdvaram ki,həyatınıza birazda olsa sevinc qata bildim.Mənə dəstək olmaq üçün kanalıma abunə olub videolarımı bəyənib və rəy yaza bilərsiz.Kim kimi təhqir edirsə bilin ki,o insanın əxlaqında problem var və belə "şəxslərin" kanalıma abunə olmasını istəmirəm.Mənim istəyim kanalıma səmimi,səviyəli və özünə hörmə edən şəxsləri bir araya toplamaqdır.Kanalımızın hədəfi 10.000 abunədir hələlik.Hələ bizə abunə olmamısızsa bu linkdə daxil olub abunə ola bilərsiz: [ Ссылка ]

Tut doşabın faydası və tərkibinin bir çox qiymətli komponentlərlə zəngin olduğu məlumdur. Təkcə bir faktı göstərmək kifayətdir ki, onun tərkibində olan dəmirin miqdarı balda olduğundan səkkiz dəfə çoxdur.

Qan azlığı, mineral çatışmazlığı və saç tökülməsi zamanı doşabdan istifadə etmək daha səmərəli nəticələr verir.

Doşab mineral qaynağıdır. Bənizi solmuş, qan azlığı olanların gündə üç dəfə yeməkdən əvvəl bir xörək qaşığı doşab içməsi məsləhətdir. Bir xörək qaşığı tut doşabını içmək bir stəkan tut yeməyə bərabərdir. Onu da qeyd etmək lazımdır ki, tutu meyvə halında yemək daha faydalıdır, çünki bişəndə onun tərkibində olan bəzi vitaminlər parçalanır.

Tut doşabı çox istifadə olunur və doşabların şahı hesab edilir. O, ana südünün artırılmasında, böyrək və sidik yollarında yaranan həm daş, həm də iltihabi xəstəliklərin müalicəsində mühüm rol oynayır. Bundan əlavə doşab əsəbləri sakitləşdirir, uşaqlarda beyin inkişafını sürətləndirir, mədə-bağırsaq yaraları, eləcə də ağciyər problemləri zamanı çox faydalı təsir göstərir. doşabı həm su ilə qarışdıraraq, həm də gündə üç dəfə yeməkdən əvvəl bir xörək qaşığı içmək olar. Acqarına 100 qram doşab içmək də zərərli deyil.

Bəzi xüsusiyyətlərinə görə doşab meyvələrdən üstündür. Misal üçün, tut cəmi 15-20 gün yeyilir, amma bu meyvənin doşabını bütün ilboyu istifadə etmək olar. Doşab qanazlığı, soyuqdəymə, bronxit, qaraciyər xəstəlikləri, halsızlıq, immunitet zəifliyi, sümük əyilmələri və ərimələrində də istifadə olunur. Tut doşabında sink çox olduğunda prostat problemi olanlar üçün də çox faydalıdır.Doşab inkişafda olan uşaqlar üçün də mükəmməl qidadır, çünki onların minerallara daha çox ehtiyacı vardır. Doşab qan damarlarının içini yağlardan təmizləyir, bununla da ürək və qaraciyərin daha yaxşı işləməsinə şərait yaradır. Ağız və boğaz yaralarında onu ağızda bir müddət saxlayandan sonra udurlar.

Üzüm doşabı, qaraciyərin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, dalaq böyüməsi zamanı faydalı təsir göstərir. Şəkərli diabet xəstələri bu qidadan çox az istifadə etməlidirlər, onlara turş nar doşabı daha faydalı ola bilər.

Əncir doşabı ürəyi zəif olanlar, tez-tez qıcolmalar, öskürək, babasildən əziyyət çəkənlər üçün faydalıdır. Əncir doşabı ürəyin döyünmə gücünü artırır, dəridə səpgi və ləkələri aradan qaldırmağa kömək edir.



#Doşab #Sağlamlıq #ArazMübarizoğlu

свернуть