Что представляет собой лимфатическая система? Какие функции у лимфатической системы? Как можно почистить лимфу? Смотрите видео до конца и узнаете для чего нужна лимфатическая система! Перед просмотром видео, хотим всех поприветствовать и пригласить подписаться на канал, чтобы оздоравливаться вместе с нами! ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье": [ Ссылка ]
Лимфатическая система представляет собой глобальную очистительную структуру, которая собирает и выводит токсины, продуцирует клетки, борющиеся с попадающими в организм и вызывающими воспаление возбудителями.
Что представляет собой лимфатическая система?
Лимфатическая система состоит из органов, в которых синтезируются активные вещества, содержащиеся в лимфе, лимфоузлов и лимфопротоков. Вся система объединена между собой, лимфа омывает каждую клетку, собирая из нее токсические продукты. Ведь не просто так происходит увеличение близлежащих к воспалению лимфоузлов. Ведь именно здесь происходит распознавание патогенных агентов и образования противоборствующих клеток.
Лимфа является жидкостью, состоящей из воды, в которой присутствуют лимфоциты, белки, глюкоза и жиры. Также в лимфе постоянно находятся токсины, конечные продукты биохимических реакций, различные патогены, которые лимфа забрала от тканей.
Движение лимфы осуществляется естественным путем. В этой системе нет насоса, перекачивающего жидкость по организму, как в кровеносной системе.
Поскольку передвижение происходит естественным путем, то важна концентрация лимфы, ведь при недостатке воды лимфоток замедляется, возникает лимфостаз, а значит нарушаются процессы очищения организма, ухудшается, задерживается иммунный ответ на внедрение возбудителей.
Что может замедлить лимфоток?
Лимфоток может замедляться в следующих случаях:
 При недостаточном количестве поступающей жидкости;
 При употреблении алкоголя, который задерживает воду в клетках, не дает перейти ей в межклеточное пространство, откуда она попадает в лимфу;
 Во время курения и употребления жирной, трудноперевариваемой пищи;
 Употребление большого количества кофе и газированных напитков;
 Ношение тесной одежды и обуви;
 Недостаточная физическая активность, гиподинамия;
 Избыточное употребление соли и сахара.
Движение лимфы должно происходить с определённой скоростью для того, чтобы эта важнейшая жидкость организма выполняла свои функции.
Какие функции у лимфатической системы?
Целый ряд важных мероприятий организм осуществляет благодаря лимфатической системе.
Это следующее:
 Обеспечение выведения из тканей и клеток избытка белков, жиров, солей ( своего рода дренаж);
 Удаление токсинов, продуктов распада клеток, микроорганизмов и их антигенов;
 Распространение по всему телу клеток, продуцируемых иммунной системой;
 Образование клеток, способных нейтрализовать вредные вещества и различные антигены;
 Поддержание равновесия белка, воды и минералов.
Если происходит замедление лифооттока, то затрудняется осуществление жизненно важных функций, а следовательно требуется очищение лимфы.
Как можно почистить лимфу?
Для того, чтобы провоцировать усиление движения лимфы возможно использование нескольких приемов.
Первый. Наиболее простой, доступный, не требующий никаких дополнительных средств и веществ. Это увеличение количество употребляемой жидкости. Для поддержания дренажной и очищающей работы лимфы следует принимать не менее 2-х литров жидкости в день.
Второй. Проведение дыхательной гимнастики, которая поддерживает передвижение лимфа, способствует продвижению её по всему телу. Глубокие вдохи и интенсивные выдохи надо сопровождать движениями руками, что позволит улучшить как лифоток, так и кровоток и весьма полезно организму.

➤➤➤Мы в Одноклассниках:
[ Ссылка ]
➤➤➤Мы в Telegram:
[ Ссылка ]

#ПроЗдоровье #Здоровье #Медицина #НароднаяМедицина #НародныеСредства #Долголетие

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!

➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2020

свернуть