روزی چندتا تخم مرغ میتوان مصرف کرد ؟! How many eggs can we eat per day?
سلام به همراهان دکتر فارسی این ویدیو کامل در مورد این که روزی چند تخم مرغ میشه مصرف کرد ؟ آیا خوردن تخم مرغ کلسترول خون را بالا میبرد ؟ و اینکه ورزشکاران روزی چند تخم مرغ میتوانند بخورند ؟ صحبت کردیم در ضمن این ویدیو اولین ویدیو رسمی کانال ما هست پس میتونه حمایت و سابسکرایب شما و حتی یک لایک کوچیک کلی کمکمون بکنه توی این روز های اول .
🔍 موارد مورد بررسی:
روزی چند تخم مرغ میتوانیم بخوریم ؟
آیا زرده تخم مرغ ضرر دارد ؟
آیا تخم مرغ کلسترول را افزایش میدهد ؟
1:20 خوردن چند تخم مرغ در روز مجاز است ؟
1:45 آیا خوردن تخم مرغ برای سلامتی مفید است ؟
2:22 کلسترول یا کلسترل چیست ؟
3:25 میزان کلسترول یک تخم مرغ چیست ؟
3:50 آیا تخم مرغ سطح کلسترول را افزایش میدهد ؟
5:30 خوردن چند تخم مرغ در روز بی خطر است ؟
..
How many eggs can be consumed per day? Hello to Dr. Farsi's followers. In this complete video, we discuss how many eggs can be consumed per day? Does eating eggs raise blood cholesterol? And how many eggs can athletes eat per day? We talked about it. By the way, this video is the first official video of our channel, so your support, subscription, and even a small like can greatly help us in these early days.
..
🔍 Topics Covered:
1:20 How many eggs per day are allowed?
1:45 Is eating eggs beneficial for health?
2:22 What is cholesterol?
3:25 What is the cholesterol content of an egg?
3:50 Does egg consumption increase cholesterol levels?
5:30 How many eggs per day are safe to eat?
..
#تغذیه_ورزشکاران #تخم_مرغ #سلامت #تغذیه_سالم #ورزش #پروتئین #تندرستی #مواد_غذایی
#Athlete_Nutrition #Eggs #Health #Healthy_Nutrition #Exercise #Protein #Wellness #Nutrition
---------------------
منبع مقاله / The source of the article
/ Article source : healthline.com/nutrition/how-many-eggs-should-you-eat
---------------------
🚨 اخطار حقوقی: لطفاً توجه داشته باشید!
این کانال توسط دانشجویان پزشکی اداره می‌شود و هدف اصلی اینجانبان ارائه اطلاعات توسط متخصصان پزشکی نیست. همه مطالب اینجا تنها به عنوان اطلاعات عمومی و آموزشی ارائه می‌شوند و به هیچ وجه به عنوان مشاوره پزشکی شخصی نباید در نظر گرفته شوند. همچنین، هیچ اطلاعاتی در اینجا نمی‌تواند جایگزین مشاوره، تشخیص یا درمان توسط پزشک متخصص شود.
به عنوان کاربران، شما موظف به مشاوره با پزشک خود برای تشخیص و درمان هر گونه مشکل پزشکی خود هستید. هر گونه اقدام بر اساس اطلاعات این کانال، به مسئولیت خودتان است. با لایک و سابسکرایب کردن، شما این نکته را تایید می‌کنید. 🩺💡
این اعلان به منظور ایجاد توجه و ثبت مسئولیت‌های قانونی ارائه شده و اطمینان از افزودن دقیقهای لازم به جلب توجه کاربران کانال شما می‌پردازد.
🚨 Legal Disclaimer: Please Note!
This channel is managed by medical students, and its primary purpose is not to provide information by medical professionals. All content presented here is solely for general information and educational purposes and should not be considered as personal medical advice. Additionally, no information here can substitute for consultation, diagnosis, or treatment by a qualified medical professional.

As users, you are obliged to consult with your own physician for diagnosis and treatment of any medical issues. Any actions based on the information from this channel are at your own risk. By liking and subscribing, you acknowledge this point. 🩺💡

This disclaimer is provided to create awareness, register legal responsibilities, and ensure the necessary details are added to capture the attention of your channel's users.

свернуть