Bonjour à tous,
Je suis Julie SABA, l’auteure du blog Etre optimiste et dans cette vidéo, je vous parle de Communication Non Violente (ou CNV).

Cette méthode, développée dans les années 1960 par Marshall Rosenberg, est une façon de communiquer avec bienveillance et respect, d’exprimer ses besoins sans porter de jugements, sans crier et sans blesser l’autre. Elle repose sur quatre piliers : l’observation, les sentiments, les besoins et la demande (OSBD) et pourra vous aider au quotidien à mieux communiquer et éviter les conflits.

Vous trouverez également un exemple simple de mise en pratique de la Communication Non Violente dans la vidéo.

Belle journée et à très vite !

#laCNV #communicationnonviolente #MarshallRosenberg

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POUR ALLER PLUS LOIN :
Mon article Les règles d’or de la Communication Non Violente :
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Mon livre "Tout le monde a droit au bonheur" : [ Ссылка ]
Mon challenge "30 jours pour cultiver sa joie de vivre" : [ Ссылка ]
La communication non violente, c'est malin : [ Ссылка ]
Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) : [ Ссылка ]
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