اشترك الآن + لايك 👍
إذا كنت تعاني من الهم والغم والقلق والكآبة وعزلة النفس العميقة فستساعدك هذه التأملات والخواطر على الاسترخاء والسكون والهدوء النفسي والراحة النفسية العميقة
تأملات وخواطر للتمرين اليومي...
للاستشارات الخاصة تواصلوا على الايميل الخاص والوحيد :
Social.Phobia2020@gmail.com
رابط للدعم على باي بال: [ Ссылка ]
رابط الدعم من موقع باتريون: [ Ссылка ]
اقتني الآن كتابي على موقع امازون : في علاج القلق والاكتئاب
اسم الكتاب: مرض العصر ، 99 تمرين عملي للخروج من عزلة النفس العميقة
المؤلف الدكتور علي بحري, طبيب استشاري نفسي في ألمانيا
اقتني الآن كتابي في علاج الرهاب الاجتماعي
الكتاب: كل ما تحتاج معرفته عن الرهاب الاجتماعي
برنامج علاجي ذاتي
................................................
تنويه: الهدف من كل التأملات والتمارين والفيديوهات في هذه القناة تعليمي فقط.
و لا تغني أبدا عن زيارة الطبيب و تجنب القيام بالتأملات في الأماكن الغير مناسبة مثل أثناء قيادة السيارة ...
الموسيقى المرافقة 432 Hz.
استرخاء للنوم ,نوم ,تأمل ,موسيقى هادئة ,نوم عميق ,استرخاء ,تأمل قبل النوم ,جلسة استرخاء ,تامل , موسيقى هادئة للنوم ,استرخاء الاعصاب ,النوم ,موسيقى هادئة للاسترخاء ,تامل النوم العميق ,النوم بسرعة ,راحة نفسية ,للنوم ,الاسترخاء والنوم العميق ,التأمل ,موسيقى للنوم ,النوم العميق ,ميديتيشن قبل النوم ,للنوم والاسترخاء ,جلسة استرخاء للنوم ,جلسة استرخاء للنوم العميق ,تأمل للنوم ,التامل والاسترخاء ,راحة نفسية للنوم ,علاج القلق ,علاج الاكتئاب ,المانيا ,ألمانيا ,كيف,تفسير,عربي ,طبيب، خواطر نفسية، خواطر راحة نفسية
