🇩🇪/🇬🇧 Diese leckeren veganen Low Carb Brownies sind nicht nur gesund, sondern auch noch unglaublich lecker. Sie habe eine schöne weiche Konsistenz und bereichern jede Keto und Low Carb Diät. Ich zeige dir in diesem Video, wie man Brownies macht.
Zutaten:
- 150g gemahlene Mandeln
- 50g Kokosmehl ([ Ссылка ])
- 50g pures Kakaopulver
- 1 TL Backpulver
- 100g Erythrit-Stevia-Mischung oder andere Zuckeralternative ([ Ссылка ])
- 50g Kokosöl
- 1 EL Vanillearoma
- 220g geriebene Zucchini
- 90g zuckerfreie Mandelmilch
Bei 175 Grad für 40-45 Minuten backen. Wichtig: Nach dem Backen komplett abkühlen lassen, da die Brownies erst weich sind. Mit dem Abkühlen werden sie dann fester.
Die besten Keto Rezept findest du übrigens auch auf meinem Instgram Channel @veggie.low.carb.
🇬🇧 These delicious vegan low carb brownies are not only healthy, but also incredibly tasty. They have a nice soft and fudgy consistency and enrich every keto and low carb diet.
Ingredients:
- 150g ground almonds
- 50g coconut flour
- 50g pure cocoa powder
- 1 teaspoon Baking powder
- 100g erythritol-stevia mixture (or other sugar alternative)
- 50g coconut oil
- 1 tbsp vanilla flavor
- 220g grated zucchini/courgette
- 90g sugarfree almond milk
Bake at 175 degrees celsius for 40-45 minutes. Important: Allow to cool completely after baking as the brownies are soft. As they cool, they become firmer.
#keto #ketorezepte #lowcarbrezepte #glutenfrei #abnehmen #ketogen #ketorecipes #lowcarbrecipes #lowcarb #ketodiät #gesunderezepte #zuckerfrei #diabetes #vegan
Ещё видео!