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Entraînement MENTAL au Golf: 7 Erreurs à ne Surtout pas Commettre
Comment améliorer son mental au golf ?
Doit-on avoir une préparation mentale au golf ?
Dans ce nouveau cours de golf youtube, Alex d'iGolfPro vous révèle les 7 plus grandes erreurs à éviter sur l'entraînement mental au golf.
Améliorer son mental au golf parait facile, mais en fait, il en est tout autre.
La routine au golf fait partie du process "golf mental".
Tous les golfeurs savent que pour progresser au golf, il est important d'intégrer une bonne préparation mentale au golf.La préparation du coup au golf est capitale pour votre mental et votre swing de golf. Améliorer son mental au golf est à la portée des tous les golfeurs sérieux qui veulent progresser au golf, mais il faudra également travailler sur votre respiration avant le swing et pendant le swing de golf. D'où l'interêt de travailler sur votre préparation avant le coup et de fignoler votre propre routine au golf.
Dans ces astuces sur le mental au golf, Alex d'iGolfPro sera votre coach mental et vous donnera un réel coaching pour améliorer votre mental et votre swing de golf.
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0:00 • Introduction sur le mental au golf
0:24 • La pensée positive, est ce suffisant ?
1:22 • Le mental au golf, facteur héréditaire ?
1:48 • Le mental à travailler pour le haut niveau ?
2:25 • Comment accepter les mauvais coups au golf ?
3:28 • La routine de placement au golf
5:32 • La neutralité au golf, facteur clé de réussite.
7:29 • La respiration au golf
8:10 • La technique au service du mental ?
9.30 • Conclusion sur les 7 erreurs à éviter
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Je suis Alex d'iGolfPro,
OPTIMISATEUR DE PERFORMANCE GOLFIQUE et coach professionnel de golf depuis plus de 15 ans.
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J'aide les golfeurs à devenir REGULIER avec leur jeu pour qu'ils prennent PLUS DE PLAISIR et éprouvent MOINS DE FRUSTRATION en un minimum d'effort grâce à des processus uniques et ludiques.
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