Diese 3 FEHLER sehe ich beim Bankdrücken am häufigsten😳
Leider können diese Fehler auch einen großen Einfluss auf eure Gesundheit haben!
Also bitte anschauen, Speichern und teilen! Niemand soll noch so einen Quatsch im Gym machen😛

Hol dir das beste Fitnessbuch
➡️➡️➡️ [ Ссылка ]

#bankdrücken #benchpress #goeerki

свернуть