ALERTA! NUNCA COMETA Esses 9 ERROS ao comer tomates!!
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Nesse vídeo, você vai aprender que, embora o tomate seja amplamente conhecido por seus benefícios à saúde, existem erros comuns que podem prejudicar o seu bem-estar ao consumi-lo. Eu vou te mostrar como evitar esses 9 erros, como o consumo excessivo, não lavar o tomate adequadamente, e até o risco de comer tomates verdes. Você vai entender por que algumas práticas, como cozinhar o tomate, podem potencializar seus benefícios, e como erros simples podem afetar sua digestão, saúde do coração, e até mesmo aumentar o risco de pedras nos rins. Ao final, você vai saber exatamente como aproveitar o máximo dos benefícios do tomate de maneira saudável e sem riscos.
ALERTA!!
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