С какими вопросами можно работать по такой методике:
"Очень устаю на работе и когда прихожу домой любая мелочь доводит меня до истерики"
"Небольшие размолвки с мужем стали перетекать в ужасные крики/ссоры/скандалы, причем я не знаю как вовремя остановиться"
"Плохо сплю, просыпаюсь из-за любого шороха, и весь день потому ужасное настроение поэтому довести до истерики меня может любая мелочь"
✍🏻записаться на консультацию в личные сообщения [ Ссылка ]
если нужно больше информации то тут 👉🏻 [ Ссылка ]
мой тик-ток [ Ссылка ]
телеграм-канал [ Ссылка ]
ИСТЕРИКА: КАК УСПОКОИТЬСЯ ЗА 1 МИНУТУ/ КАК НЕ ПЛАКАТЬ ОТ ОБИДЫ
Теги
как выйти из истерикикак перестать плакатькак успокоиться в стрессовой ситуациикак быстро снять стрессистерикакак перестать плакать из за мелочейкак перестать плакать когда на тебя кричатпсихологияперестать ссоритьсякак успокоитьсякак успокоить нервыкак избавиться от стрессастресскак не нервничатькак снять стресскак перестать нервничатькак не волноватьсякак справиться со стрессомрасслаблениедыхание и спокойствиестрессовые ситуации
