📌 Записаться на консультацию можно по телефону 👉 + 7(347) 284-57-76
Пишите на номер в WhatsApp 👉 +7 (917) 34-19-701
Записаться на прием: [ Ссылка ]
Подписывайтесь на Telegram КАНАЛ 👉 [ Ссылка ]
Врач восстановительной медицины, рефлексотерапевт медицинского центра «Здоровье и долголетие» Уразбахтин Руслан Камилович рассказывает о саркопении.
Саркопения — это возрастное снижение мышечной ткани, характерное для людей пожилого возраста. Но в данном случае речь пойдет о молодых.
Мышцы занимают большую часть массы нашего тела — это ⅔ общего веса человека. Под их обеспечение кислородом, питательными веществами, а также выведение всего этого работают все остальные системы. При нормальной деятельности мышц хорошо работают:
— легкие;
— мозг
— желудочно-кишечный тракт;
— иммунная система;
— потенция.
Причины возникновения саркопении в молодом возрасте:
— инсулинорезистентность. Это ситуация, когда жировая ткань становится нечувствительной к инсулину, что связано с изменением утилизации глюкозы и расходованием подкожно-жировой клетчатки;
— нарушение режима дня, когда человек недосыпает, находится постоянно в стрессе. У него вырабатывается кортизол, снижается выработка анаболических гормонов;
— нарушение режима питания;
— недостаток витамина D;
— гиподинамия.
Для того чтобы проверить мышечную силу, применяют динамометрию — измерение силы. Более точно состояние мышечных тканей показывают импедансометрия, УЗИ и МРТ. Самый простой метод — визуальный осмотр.
Саркопения начинается с мышц ног. Поэтому для профилактики заболевания следует больше двигаться.
В клинике «Здоровье и долголетие» применяют комплексное лечение, учитывая нюансы каждого клинического случая. Но в первую очередь следует нормализовать:
— режим сна, так как анаболические гормоны вырабатываются в организме, когда человек спит;
— питание;
— дозированные физические нагрузки.
#здоровьеидолголетие #саркопения #потерямышечноймассы #причиныпотеримышечноймассы #чтотакоесаркопения #слабостьмышц
🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬
Научно-исследовательский лечебно-оздоровительный центр "Здоровье и долголетие" занимается комплексным лечением:
🧪 Заболеваний дегенеративно-дистрофического характера;
🧪 Обменными и иммунными нарушениями;
🧪 Хроническими заболеваниями, которые характеризуются недостаточностью защитных, регуляторных и восстановительных процессов в организме.
Для этого мы используем АЛЛОПЛАНТ - это специальным образом обработанный пересадочный биоматериал, разработанный всемирно известным офтальмологом, профессором Э.Р. Мулдашевым. Главным и универсальным свойством аллопланта является стимуляция регенеративных или восстановительных процессов при его введении в организм. Множество защищённых патентов РФ на изобретение, позволило выделить такое направление в медицине как «регенеративная терапия».
Наш сайт: [ Ссылка ]
г. Уфа, проспект Октября, д.144/1
8 (347) 284-57-76
8 (903) 311-23-93
