Эти 10 принципов были сформулированы известный тренером Стивом Магнессом и спортивным психологом Брэдом Сталбергом. Они помогут вам находить вдохновение и желание продолжать свое совершенствование в спорте. В жизни и в бизнесе, кажется, это тоже работает.
ссылка на проект авторов: [ Ссылка ]
ТЕЛЕГРАМ | [ Ссылка ]
УСЛУГИ | [ Ссылка ]
ЗАКРЫТЫЙ КАНАЛ | [ Ссылка ] *только для тех, кто умеет читать
00:30 - сегодня подведем итоги бегового года и поговорим о том, как не стать спортсменом - однодневкой
01:00 - про тех, кто вышел из 3-х часов на марафоне
02:29 - как российские любители смотрятся на мировом уровне
03:32 - о ярких, но мгновенных успехаха
05:17 - почему нельзя бросать спорт
07:04 - результат - это не спецпроект, а образ жизни
07:48 - профики больше не торопятся на пенсию и мы не должны
08:15 - про психолога Брэда и тренера Стива
09:00 - про хорошую книгу
09:45 - задача - обеспечить постоянный уровень дисциплины
10:16 - правила жизни, которые помогают
10:26 - ПРАВИЛО 1
12:33 - ПРАВИЛО 2
15:32 - ПРАВИЛО 3
16:26 - ПРАВИЛО 4
17:55 - ПРАВИЛО 5
20:30 - ПРАВИЛО 6
22:17 - ПРАВИЛО 7
23:45 - ПРАВИЛО 8
25:35 - ПРАВИЛО 9
26:40 - ПРАВИЛО 10
