#Shorts Я - Аніта Луценко, професійна тренерка, працюю з людьми більше 20 років, тому у мене є не тільки диплом про профільну вищу освіту, а і великий досвід. Я читаю всі коментарі, які ви залишаєте під моїми великими відео, обираю найцікавіші питання, та буду відповідати на них в коротких відео рубрики "Порада тренера".
Питання дня: Який вид тренування допоможе максимально швидко схуднути?
Я відповідаю просто, але максимально чесно. Від чого залежить наша вага? Чому важливо займатися тим спортом, який надихає? Люди худнуть від тренувань чи потрібно налагодити меню? Тему найкращого спорту розкриваю за 60 секунд.
Найкраще кругове тренування: [ Ссылка ]
Найкраща зарядка для пишних: [ Ссылка ]
Незвичний прес: [ Ссылка ]
Мій додаток для схуднення WOWBODY
Apple:
[ Ссылка ]
Android:
[ Ссылка ]
➞ Instagram Анити Луценко: [ Ссылка ]
