V tomto videu sme naživo prebrali vaše otázky na tému stravanie v rysovačke. Čo jesť v rysovačke? Ako si nastaviť príjem kalórií? Ktoré potraviny užívať? Čo vám nie je jasné? Máte možnosť sa opýtať priamo vo videu.
Jedlo v rysovačke je široká téma a dalo by sa o tom rozprávať donekonečna. Mnohí s vás majú kopec otázok, preto je tu možnosť opýtať sa priamo vo videu.
👩🍳Lexina quinoová pizza recept:
➡ [ Ссылка ]
Môj jedinečný 6 týždňový tréningový program na cvičenie bez náčinia nájdeš tu:
➡ [ Ссылка ]
Čekuj môj Instagram:
➡ [ Ссылка ]
Klikaj môj Facebook:
➡ [ Ссылка ]
Moju knihu “Ako nabrať svaly” (Komplexný sprievodca naberaním svalov) môžeš kúpiť tu: [ Ссылка ] alebo v každom dobrom kníhkupectve na Slovensku (offline aj online).
➡ Link na knihu: [ Ссылка ]
#rysovacka #strava #akovyrysovat
