L'intégrale de la formation : [ Ссылка ]

Des origines de l'émotion, à la fin du sentiment.

Contenu de la formation :
Vous êtes jaloux ? Vous vous gâchez l'existence et celles de vos proches et vous souhaitez vous libérer de ce sentiment oppressant ?
Vous n'arrivez pas à vous libérer de cette obsession ?
Vous souhaitez arrêter de souffrir et de faire souffrir les autres ? Vous êtes désireux de retrouver confiance en vous et une certaine estime de vous-même ?
Vous vivez la jalousie d'un proche ou de votre conjoint au quotidien ? Vous êtes harcelé par la jalousie de l'autre ?
Comprendre plutôt que condamner sa jalousie, l'admettre plutôt que la rejeter : deux conditions qui vous aideront à vous en départir et à libérer votre valeur intrinsèque.
Cette formation vous aidera à vous libérer de vos frustrations et à reconstruire une image positive de vous-même.

Ce que vous allez apprendre :
Cette formation vous apprendra à reconnaître et à identifier le sentiment de jalousie.
Elle vous aidera à comprendre pourquoi devient-on jaloux.
Nous reviendrons sur le pourquoi de son apparition dans les sociétés humaines et son utilité.
L'auteur vous expliquera que certaines peurs et émotions réelles sont étroitement associées et nourrissent le sentiment de jalousie.
La jalousie est souvent l'arbre qui cache la forêt : une forêt de doutes. Cette formation vous proposera de vous interroger et de faire un travail sur vous-même : Suis-je aussi compétent, aimé, aimable que l'autre ? Quelle est ma valeur intrinsèque ?
Yves-Alexandre Thalmann vous donnera les clés pour arriver à dompter vos émotions.
Vous saurez enfin comment substituer à cette pensée jalouse des pensées bénéfiques et porteuses d'estime de soi ?
A partir d'une analyse psychologique complète du mécanisme de jalousie, appuyée par des témoignages et des exemples précis, l'auteur vous proposera de maîtriser en vous ce sentiment.
Par le biais d'exercices simples et variés, vous mènerez votre thérapie pratique, vous modifierez vos comportements, et vous vous séparerez de la jalousie de manière naturelle et progressive.

L'auteur :
Yves-Alexandre Thalmann est diplômé de psychologie à l'université de Fribourg en Suisse.
Également titulaire d'un doctorat en physique des particules, il exerce actuellement en Suisse comme formateur, consultant et conférencier en relations humaines et en compétences interpersonnelles.
Il est auteur de nombreux livres, dont le très apprécié "Au diable la culpabilité !" paru aux Éditions Jouvence.

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