Meski rasanya sangat pahit, mengkudu telah lama dikenal untuk mengobati berbagai penyakit karena kandungan zat antibakteri, antioksidan seperti flavonoid dan saponi, karbohidrat, folat, kalium, kalsium, vitamin C, E, biotin, gula, magnesium, dan protein. Manfaat buah mengkudu untuk kesehatan sangat beragam, di antaranya:
1. Mencegah dan memperbaiki kerusakan sel tubuh
2. Mengurangi nyeri sendi
3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
4. Menjaga kadar kolesterol dalam darah
5. Menjaga berat badan tetap ideal
6. Menurunkan kadar gula darah

Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

свернуть