OLÁ TUDO BEM? HOJE TRAGO ESSA RECEITA DE SUCO DE CAJU DA FRUTA MUITO FÁCIL E MUITO DELICIOSO, ESPERO QUE GOSTEM SE GOSTAR NÃO ESQUEÇA DE DEIXAR SEU LIKE COMPARTILHE SE INSCREVA NO CANAL TCHAU!!!

INGREDIENTES PARA SUCO DE CAJU

1 LITRO DE ÁGUA
5 CAJU PARA UM SUCO BASTANTE CONCENTRADO
AÇÚCAR E GELO A GOSTO


MODO DE FAZER O SUCO DE CAJU

COLOQUE UM LITRO DE ÁGUA O CAJU E O GELO E DEIXE BATER BASTANTE DEPOIS VOCÊ PASSA EM UMA PINEIRA ESSA PARTE E OPCIONAL VOCÊ PODE TOMAR SEM COAR PARA APROVEITAR TODA A FIBRA DA FRUTA E ADOÇAR TAMBÉM E A GOSTO, COM MEL AÇÚCAR OU ADOÇANTE OU ATÉ MESMO TOMAR SEM NADA


BENEFÍCIOS DO CAJU

Aumenta a imunidade. Por ser rico em vitamina C e zinco, o caju é benéfico para o sistema imunológico.

Ajuda a perder peso.

É um aliado da saúde cardiovascular.

É benéfico para a visão.

Faz bem para ossos.

Ajuda a prevenir pedra nos rins.

Faz bem para a digestão.

Ajuda no controle do diabetes.

O caju é amplamente plantado no Brasil e, quando falamos em frutas, só fica atrás da laranja. Mais comum no Nordeste, seu consumo pode ser feito em pratos doces, salgados e bebidas. Ele é, na verdade, um pseudofruto e conta com uma textura carnosa. Confira algumas possibilidades com esse ingredientes

O caju é um alimento rico em fibras e vitamina C, além de possuir fósforo, magnésio, potássio, zinco, ferro, cobre e cálcio e ser pouco calórico.

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