Le stress au travail est un phénomène courant dans notre société moderne, où les exigences du travail peuvent souvent sembler écrasantes et difficiles à gérer. Cependant, il est important de comprendre que le stress excessif peut avoir un impact négatif sur notre santé physique et mentale. Pourtant, il est possible d’allier stress et santé au travail en adoptant des stratégies efficaces de gestion du stress et en créant un environnement de travail favorable à la santé mentale et physique.
Selon une étude récente, environ 64% des salariés français ont déclaré ressentir du stress au travail au moins une fois par semaine.
Dans ce contexte, notre webinaire visait à donner les clés pour allier stress et santé pour une vie professionnelle épanouissante.
Nos experts ont abordé plusieurs sujets importants, notamment l’identification des causes du stress au travail. Ils ont donné les clés pour aider à reconnaître les facteurs de stress et à les gérer de manière proactive. Il a aussi été question de prévention et de promotion d’un environnement de travail sain et productif.
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