Sanar y limpiar las relaciones con nuestros progenitores y nuestros hijos nos libera y nos sana. En este proceso de aprendizaje, ya seamos hijos, hijas, padres, madres, o más de una cosa a la vez, usando sabiamente la ley del espejo podemos generar un efecto dominó que nos sirva para sanar y ofrezca la misma oportunidad a nuestros más allegados. Espero que te sirva, un abrazo!

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Capítulos:

00:00 Introducción
00:16 La vida es un espejo que refleja nuestro interior
03:19 Los mensajes que transmiten las dificultades
07:32 Qué es perdonar
09:07 Qué debemos hacer antes de perdonar
12:18 Personas incapaces de establecer fronteras con sus padres
16:45 Padres que intentan controlar a sus hijos
20:45 La superación de la dependencia paternofilial
24:27 Cómo establecer límites
26:57 Los sentimientos de culpa en el proceso de independencia
30:48 No preocuparse en exceso por la felicidad mutua
33:33 Expresar los sentimientos
37:39 El regalo más grande para un hijo
40:24 Los ocho pasos hacia el perdón
46:30 Perdonémonos no poder perdonar
47:53 Conseguir una vida feliz
50:20 Despedida

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