🎁 Переходите по ссылке внизу видео и регистрируйтесь на вебинар «3 элемента женского здоровья и ресурса»!
Добро пожаловать на мой Youtube-канал! Я Оксана Роггелин - преподаватель йоги и мама двоих детей! Я практикую йогу 5 лет, являюсь сертифицированным инструктором в Международном Альянсе Йоги, рада видеть вас на своем Youtube-канале. Здесь вы найдете множество видео, посвященных йоге, физическому и духовному развитию, а также важным аспектам женского здоровья. 🧘♀️
🌟Я помогу вам обрести силу, гибкость и энергию через практику йоги, а также поделюсь советами и рекомендациями, специально разработанными для поддержания здоровья женщин.
Вы часто спрашиваете меня, откуда мои костюмы для йоги. Но ведь одежда не главное, главное - фигура! Чтобы любая одежда хорошо сидела, нужна хорошая фигура, которую я поддерживаю комплексом упражнений каждый день.
Другие полезные видео на моем канале:
▶️ Идеальная тренировка НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 20 МИНУТ / Делай так каждое утро — [ Ссылка ]
▶️ Лучшая йога ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ / Делай эту практику каждый день, чтобы быть здоровой и красивой! — [ Ссылка ]
▶️ ЕШЬ и ХУДЕЙ / Самый ПРОСТОЙ способ УЛУЧШИТЬ СВОЮ ФИГУРУ! — [ Ссылка ]
✅Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео.
[ Ссылка ]
Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе!
🔷Telegram: [ Ссылка ]
🔷Vk: [ Ссылка ]
🔷TikTok: [ Ссылка ]
🔷Яндекс Дзен: [ Ссылка ]
#йога #оксанароггелин #лайф #мояжизнь #мояработа #эстетикатренировок #успехтренировок #красотаиздоровье #школайоги #закрытыйклуб #missyoga #коврикдляйоги #тренировкинаполу #тренировкигдеугодно #йогадляначинающих #женскоездоровье #тонкаяталия #плоскийживот #красотаиздоровье #ровнаяосанка #здоровыйпозвоночник #безопасныетренировки
