¡Hola, hola! En el video de hoy hablaremos sobre un muy buen ejercicio para el hombro y aunque es tan efectivo y tan conocido, todavía hay muchas personas que no lo hacen como se debería. Es de los ejercicios en los que he visto más fallos, así que podría hacer varios videos hablando de el.
Quédense al final para que vean una super serie que les recomiendo que hagan en su próximo entrenamiento.
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