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02:13 - 1 Decken Sie den Tisch
06:50 - 2 Planen Sie jeden Tag im Voraus.
08:38 - 3 Bedenken Sie die Konsequenzen.
10:51 - 4 Üben Sie kreatives Prokrastinieren
14:34 - 5 Verwenden Sie kontinuierlich die ABCDE Methode
16:48 - 6 Konzentrieren Sie sich auf die wichtigsten Ergebnisbereiche
20:17 - 7 Pareto Prinzip
22:43 - 8 Wenden Sie das Gesetz der Drei an
25:13 - 9 Führen Sie eine sorgfältige Vorbereitung durch, bevor Sie anfangen
26:32 - 10 Bewältigen Sie ein Ölfass nach dem anderen
27:58 - 11 Verbessern Sie Ihre Hauptkompetenzen
29:13 - 12 Identifizieren Sie Ihre Hauptbeschränkungen
31:30 - 13 Setzen Sie sich selbst unter Druck
33:48 - 14 Motivieren Sie sich zur Handlung
37:23 - 15 Entwickeln Sie ein Gefühl der Dringlichkeit
39:12 - 16 Fokussieren Sie Ihre Aufmerksamkeit - Ihr Leben geht in die Richtung, in die Ihre Aufmerksamkeit geht.
41:09 - 17 Zerlegen Sie die Aufgabe
42:59 - 18 Bearbeiten Sie jede Aufgabe einzeln
44:37 - 19 Schaffen Sie große Zeitblöcke
45:27 - 20 Technologie ist ein schrecklicher Herrscher
47:02 - 21 Technologie ist ein wunderbarer Diener
49:09 - Fazit: Alles zusammenfügen
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