En este video te enseño la técnica adecuada para defecar. Es importante que comprendas que el tratamiento de estreñimiento es integral, si bien este ejercicio con el banquito no es lo único, te será muy útil.
Dra Juliana Suárez C
Subespecialista en GASTROENTERÓLOGIA
Especialista en Cirugía general
Miembro ACED - ACG.
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