Porridge overnight gusto Cheesecake ai mirtilli!!! Una delizia per la colazione 😋 la ricetta è sotto ⏬
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🥣Ricetta🥣
- 30-40g di mirtilli
- 40g di avena
- circa 150 ml di acqua
- 15g di proteine in polvere
- Dolcificante in gocce
- 50 g di yogurt (o skir)
- Topping: 2 cucchiai di formaggio spalmabile+ dolcificante + qualche mirtillo + succo di limone + latte per diluire se necessario!
1. Cuoci l'avena nel microonde con i frutti di bosco e l'acqua. Se preferisci puoi preparare il porridge sul fornello!
2. Mescola le proteine in polvere, il dolcificante e lo yogurt.
3. Ricopri il tutto con uno strato di formaggio spalmabile e lascialo in frigorifero per tutta la notte.
4. Buon appetito! 😎
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