Gydytojos Astos Keturkienės paskaitų ciklas „Civilizuoto žmogaus elgesio taisyklės“.
1 dalis: Liežuvio valymas
Ant liežuvio kaupiasi maisto likučiai, liežuvio epitelio ląstelės, gyvena bakterijų kolonijos, todėl rytinis liežuvio valymas yra svarbus viso organizmo sveikatą įtakojantis ritualas.
[ Ссылка ]
2 dalis: Nosies valymas
Nosis yra uoslės organas, per ją į mus patenka gyvybinė energija, deguonis, ji šildo įkvepiamą orą, jį apvalo nuo bakterijų, per nosį šalinamos gleivės. Kodėl, kada ir kaip valyti nosį? Atsakymai paskaitoje.
[ Ссылка ]
3 dalis: Kūno aliejavimas. Savimasažo pamoka.
Aliejaus įtrynimas mus atjaunina, detoksikuoja, gražina odą, mažina stresą, stiprina imunitetą, padeda išvengti sąnarių protezavimo ir kitų ligų.
[ Ссылка ]
Jūsų komentarai, klausimai laukiami čia.
Praktikuokite, patiktukinkite, prenumeruokite ir pasidalinkite!!! :)
Prenumerata Jums padėtų nepraleisti naujausių praktinių patarimų sveikatai ir gyvenimo džiaugsmui.
#####################################################################
Sveikatos išsaugojimo ir sveikatos atstatymo susirgus klausimais padeda ilgametę gydomojo darbo patirtį turinti gydytoja Asta Keturkienė
mob.: +370 687 77259
el. paštas: astaketurkiene@gmail.com
@AstaKeturkiene
#####################################################################
