Il est toujours difficile d'être ignoré, surtout quand cela vient d'une personne proche. Cela peut générer des doutes, des frustrations et des impulsions de réaction immédiate. Dans cette vidéo, nous abordons trois erreurs courantes que beaucoup commettent lorsqu’ils se sentent ignorés : réagir trop vite, se blâmer excessivement et répondre par l’ignorance. Ces conseils vous aideront à mieux gérer vos émotions et à maintenir des relations saines, sans céder à des comportements contre-productifs. Restez jusqu’à la fin pour découvrir comment vous pouvez réagir de manière réfléchie et éviter d’aggraver la situation.
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