걱정와 불안이 나를 집어삼킬 것 같을 때마다
오늘 영상에서 소개해드리는 방법들로
의식을 의식적으로 바꾸어 나갑니다.

하루하루의 수행이 쌓이고 쌓여
머지않은 날에 평온을 만나실 거예요.

용기를 가지세요!


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의식있는 삶의 멘토, 정민입니다.

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