Tanto la resiliencia como el optimismo inteligente son dos de las capacidades que puede entrenar el ser humano para traspasar procesos de crisis como por ejemplo esta pandemia que vivimos. Ser optimista inteligentemente es poner en marcha muchas más habilidades que simplemente tener pensamientos positivos. Una persona resiliente comprende que es el arquitecto de su propia alegría y su propio destino. Es una reelaboración de la experiencia, no olvido.

свернуть